记录1：

你发现的那另一个人，也是我。世间万物可分阴阳。那个人也是自己，不需要寻找，需要的是认识这个你，了解你，接受你。

记录2：

选择，人时时都在选择，有些是自己认为大的，有些是难以察觉的。很多人在大的选对，却不知无形无息的选择主导了命运。

记录3：

平衡与失衡，都疲惫，也都是快乐所在。就像走钢丝，不拿平衡杆失衡机率大许多，平衡杆越重越稳但增大了人的负载。要学会寻找乐趣寻找幸福，它们无处不在。

记录4：

做人难，好人可能被当成坏人，坏人可能被当作好人。我只想表现我自己。

记录5：

最大的敌人是自己。战胜了自己，很多困难也就迎刃而解了。

首先要清楚自己想什么，然后，慢慢引导自己，好像小时候妈妈引导你一样。

知道自己想什么之后，接下来考察这样的思考的必要性，没有必要思考就停下来，记住，要静心。

脑子里面搜索自己需要做的事情。比如做一些事前的安排和准备。没有的话就做一些看得到的事。

记录6：

做人要看自己的定位。你适合什么角色。在不同的角色要知道自己在什么位置。

记录7：

对自己，首先要学会压制自己的情绪，对自己不利的情绪要压制，因为很多人不会顾忌这么多。